logo
Накачивание мышц
Новые статьи
Популярные статьи
 

Мышцы.ру - упражнения, живот, мышцы, фитнесс, аэробика, анатомия


Мы рады приветствовать Вас на нашем сайте myshcy.Мышцы.ру - упражнения, живот, мышцы, фитнесс, аэробика, анатомияru! Все, что Вы хотите знать о мышцах, об их строении, разновидности, о том, какие упражнения необходимо делать для поддержания Вашего тела в идеальном состоянии, Вы сможете найти здесь. Мышцы – это то, без чего наши движения просто невозможны. Они управляют нашими действиями на все 100 %. Понять, что из себя представляют мышцы, из чего они состоят и какие жизненноважные функции выполняют в человеческом организме, Вам поможет наш сайт. •скелетные (поперечно-полосатые, или произвольные) мышцы; •гладкие (висцеральные, или непроизвольные) мышцы; Каждой из них в соответствующем разделе уделено отдельное внимание. Разновидностей мышц в теле человека насчитывается огромное множество: мышцы живота, лица, спины, рук, ног, ягодиц, груди, бедер, интимные мышцы и др. Мы остановимся на самых распространенных из них: мышцах живота и лица . Каждому человеку хочется выглядеть спортивно, подтянуто и безупречно. Мы предлагаем Вам ознакомиться с наиболее известными и эффективными упражнениями и тренировками мышц , выполняя которые Вы поддержите «здоровый дух» в «здоровом теле».

 

мышца | масса | бодибилдинг | стероид | информация